No começo desta semana tivemos grande repercussão na mídia com o novo traje de competição da Speedo o LZR Racer, a sigla LZR vem do nome lazer mesmo pois foi um traje projetado pela NASA que não possui qualquer tipo de costuras aderindo melhor ao corpo além de possuir diversas áreas semelhantes ao neoprene que repelem a água, garantindo uma maior flutuabilidade e estabilidade de nado para o atleta. Mas a grande polêmica deve-se ao foto deste começo de ano termos 14 recorde mundiais, destes 14 apenas 1 não foi com o traje da Speedo a única exceção foi o da Italiana Frederica Pellegrini que bateu o recorde dos 400 livre da então nadadora Laure Manadou denominada por muitos o Michael Phelps de maiô ela utilizava o novo traje da Arena mais utilizado pela comunidade aquática européia.quarta-feira, 26 de março de 2008
A polêmica dos trajes de natação
No começo desta semana tivemos grande repercussão na mídia com o novo traje de competição da Speedo o LZR Racer, a sigla LZR vem do nome lazer mesmo pois foi um traje projetado pela NASA que não possui qualquer tipo de costuras aderindo melhor ao corpo além de possuir diversas áreas semelhantes ao neoprene que repelem a água, garantindo uma maior flutuabilidade e estabilidade de nado para o atleta. Mas a grande polêmica deve-se ao foto deste começo de ano termos 14 recorde mundiais, destes 14 apenas 1 não foi com o traje da Speedo a única exceção foi o da Italiana Frederica Pellegrini que bateu o recorde dos 400 livre da então nadadora Laure Manadou denominada por muitos o Michael Phelps de maiô ela utilizava o novo traje da Arena mais utilizado pela comunidade aquática européia.sábado, 8 de março de 2008
Nova geração mostrando excelentes resultados no Circuito Uberaba
Com muita alegria e dedicação estes pequenos atletas vem se destacando cada vez mais, treinando de forma séria, mas não perdendo a alegria e infantilidade que toda criança deve ter.
A primeira medalha a gente nunca esquece
E felizmente após sua primeira competição venho parabenizar nosso atleta Gabriel de Melo Martins, em sua primeira competição e na sua primeira prova ja conseguiu o 1° lugar nos 50 metros costas com o tempo de 38"24 e em sua segunda prova conseguiu o 2° lugar nos 50 metros livre com o tempo de 32"32.
O Gabriel apareceu na equipe com o objetivo de disputar competições e em menos de 6 meses evoluiu bastante podendo até mesmo este ano conseguir índices para o Campeonato Estadual, continue treinando focado como tem feito que suas metas serão atingidas com certeza.
Ainda venho através deste post agradecer o grande auxílio da professora Eneida, que é uma profissional excepcional grande formadora de atletas tais como o próprio Gabriel e o Guilherme Trindade, ela fechou um convênio com a equipe Asaub se comprometendo a formar mais atletas para aos poucos nossa equipe ficar mais forte e podermos formar mais atletas para a nossa cidade.
Recordes batidos pela equipe Asaub neste final de semana
Felipe Borges Puertas recordista Júnior 2 nos 50 peito com 32"08, tempo bom pela fase do treino e com certeza estaremos classificando para o Maria Lenk (29" na cabeça), Felipe é um cara que gosta muito da natação, porém está em seu 3° ano no colégio anda tendo muitos compromissos com os estudos mas todo tempo vago tem se dedicado com muita força de vontade nos treinos, continue assim que tanto nos vestibulares da vida como nas piscinas seus sonhos se realizarão.
Parabéns para os três e que estes sirvam de incentivo para os demais pois cada segundo que estivermos naquela gelada piscina da nossa Uniube com certeza no final do ano veremos que valeu a pena.
Galera mandou muito bem no Circuito Uberaba de Natação
Os atletas da equipe Asaub obtiveram grande performance onde mesmo pesados alguns atletas rodaram os melhores tempos de suas vidas.
Segue abaixo a lista dos tempos dos atletas da equipe ASAUB, lembrando que a competição era 50 metros dos 4 estilos na ordem Medley (50 borbo, 50 costas, 50 peito e 50 livre):
Pré-Mirim
- Marília Tiemi: 2° 25 costas 29"95 e 1° 25 livre 25"68.
- Igor Kioshi: 1° 50 peito 51"52 e 2° 50 livre 40"86;
- Israel Jaculi: 1° 50 costas 47"61 e 1° 50 livre 40"77.
- Layara Estevam: 1° 50 peito 53"78 e 1° 50 livre 43"80.
- Enzo Akira: 1° 50 costas 37"09 e 1° 50 livre 31"56.
- Túlio Vilela: 1° 50 borbo 34"95 e 1° 50 livre: 28"65.
- Gustavo Vilela: 1° 50 peito: 32"86 e 1° 50 livre: 27"03.
- Gabriel de Melo: 1° 50 costas: 38"24 e 50 livre: 32"32;
- Rafael Puertas: Desclassificado 50 borbo: 32"23 e 50 livre: 27"75.
- Carlos Umberto: 1° 50 borbo(30"81) e 1° 50 Livre (nadando borbo) 30"95.
- Bruno Adriano: 2° 50 peito 35"20 e 2° 50 livre 27"23;
- Felipe Puertas: 1° 50 peito 32"08 e 1° 50 livre 25"01;
- Lucas Hordones: 1° 50 borbo 31"40 e 3° 50 livre 29"96.
- Guilherme Trindade: 1° 50 borbo 27"94 e 1° 50 livre 24"29.
domingo, 17 de fevereiro de 2008
Novo Recorde Mundial nos 50 livre

Com certeza Eamon se tornou um dos candidatos a pódio olímpico, tanto nos 50 quanto nos 100, mas grande detalhe para estes tempos fenomenais é que ele esta polido, raspado, descansado e nadou pelo período da tarde, ao mesmo tempo o ganhador dos 50 e 100 livre do Grad Prix do Missouri que está sendo muito forte também foi o brasileiro César Cielo de 21 anos com os tempos de 22"01 e 48"49(novo recorde sul-americano) respectivamente, mas devemos destacar estes tempos do brasileiro pois ele está pesado e ainda nadou pelo período da manhã, ou seja vamos ter uma melhora significativa ainda do nosso atleta brasileiro.
Teremos finais olímpicas emocionantes onde aparentemente poderemos ter uma final de 50 livre com todos na casa dos 21 segundos e nos 100 com mais de um atleta na casa dos 47", até la ficaremos de olho nas várias seletivas olímpicas que com certeza sairão mais recordes mundiais pela frente.
domingo, 3 de fevereiro de 2008
Primeira etapa do Circuito "Travadinho" de Natação
- A ordem das provas (todas as provas existentes exceto revezamento) será anunciada somente após a escolha das provas dos atletas (no mínimo 3, sem limites para máximo);
- Não serão aceitas mudanças e/ou ordem das provas após o anúncio das mesmas;
- Será utilizado as regras da FINA.
Abaixo podemos analisar os resultados onde os atletas demonstram o quanto ficam exaustos, além do mais muitos integrantes da equipe faltaram por causa do feriado de carnaval, assim os que participaram tiveram menos descanso ainda:
- Túlio Vilela - 50 livre: 29"41, 200 livre: 2'25"85, 400 livre: 5'12"79 e 100 livre: 1'08"87
- Fábio Augusto - 800 livre: 10'37"81, 200 livre: 2'35"32 e 400 livre: 5'22"72;
- Gustavo Vilela - 50 livre: 27"50, 50 costas: não completou, 100 peito: 1'21"75, 50 peito: 36"14 e 100 livre: 1'05"76;
- Rafael Puertas - 50 livre: 29"14, 200 livre: 2'22"20, 100 medley: 1'16"98, 200 borbo: não completou e 100 livre: 1'05"14;
- Carlos Umberto - 100 borbo: 1'15"46, 50 borbo: desclassificado, 100 medley: 1'17"79 e 200 borbo: 3'06"05;
- Bruno Adriano - 50 livre: 29"72, 50 costas: não completou, 100 peito: 1'23"46, 50 borbo: 45"38 e 50 peito: 41"32;
- Lucas Hordones - 400 medley: 7'05"26, 800 livre: 14'20"48, 50 borbo: 32"17, 100 medley: 1'27"38 e 200 borbo: 3'48"50;
- Felipe Puertas - 50 livre: 25"62, 50 borbo: 29"52, 50 peito: 33"12 e 100 medley: 1'11"07;
- Guilherme Trindade - 50 livre: 24"63, 800 livre: 10'49"57, 50 borbo: 28"42, 50 peito: 39"62, 100 medley: 1'11"36 e 100 livre: 1'00"15.
BOB KNIGHT
segunda-feira, 7 de janeiro de 2008
Novos atletas da equipe ASAUB

Marilia Tiemi Hatisuka Marani(pré-mirim), Enzo Akira Hatisuka Marani(Infantil 1) e Igor Kioshi Hatisuka Marani(pré-mirim).
quarta-feira, 2 de janeiro de 2008
O poder do Guerreiro
Neste novo ano teremos desafios bem maiores e teremos que saber superá-los e mostrar toda a capacidade que nós temos, segue abaixo um vídeo falando a respeito disto, prestem bastante atenção nas frases principalmente na parte da persistência e sabedoria da água.
"Quanto mais as pessoas acreditam em uma coisa, quanto mais se dedicam a ela, mais podem influenciar no seu acontecimento."
Retorno dos treinamentos
Este ano promete ser muito bom e com certeza não teremos medo de encarar os treinos com muita dedicação que o sucesso será conseqüência.
Abraços a todos e vamos encarar cada dia de treino como um desafio novo para ser superado.
segunda-feira, 24 de dezembro de 2007
Feliz Natal para a Equipe ASAUB

Venho através desta postagem agradecer também pela presença constante de vocês meus atletas na minha vida ao longo destes quase dois anos, com certeza foi um presente para mim ter a companhia diária e poder aprender cada dia mais com esta minha segunda familia.
Muito sucesso para nós neste novo ano e aproveitem bastante esta única semana de folga, para que no inicio de Janeiro possamos treinar com toda dedicação em busca das nossas metas para alcançarmos nosso objetivo final, abraços a todos e até breve.
Daniel Rodrigues da Cunha - Técnico da equipe ASAUB
segunda-feira, 17 de dezembro de 2007
Premiação dos destaques do ano
Grande momento da noite foi o discurso feito pelo nadador Raimundo Sarkis (master 11) onde de forma categórica enumerou vários elogios ao Mestre Hélio Gomes que além de ser um excelente técnico e professor Universitário ele briga durante anos para a continuidade e promoção da natação de Uberaba, sem esta colaboração com certeza muitos dos atletas desta equipe não estariam neste nível, além das várias etapas do Circuito Uberaba de Natação onde desde o pré-mirim até o master 12 se confraternizam numa festa em nome do esporte.
Por fim nossos atletas que foram selecionados para receber a premiação de destaque foram:

Thais Rocha - Mirim 1

Rafael Puertas - Juvenil 1
Felipe Puertas - Júnior 1
Jean Felipe - Júnior 2
Guilherme Trindade - Sênior
Um texto de motivação
É meio grandinho mas vale a pena ler, segue abaixo:
Os 3 Leões
Numa determinada floresta havia 3 leões. Um dia o macaco, representante eleito dos animais súditos, fez uma reunião com toda a bicharada da floresta e disse:
- Nós, os animais, sabemos que o leão é o rei dos animais, mas há uma dúvida no ar: existem 3 leões fortes. Ora, a qual deles nós devemos prestar homenagem? Quem, dentre eles, deverá ser o nosso rei?
Os 3 leões souberam da reunião e comentaram entre si: - É verdade, a preocupação da bicharada faz sentido, uma floresta não pode ter 3 reis, precisamos saber qual de nós será o escolhido. Mas como descobrir ?
Essa era a grande questão: lutar entre si eles não queriam, pois eram muito amigos. O impasse estava formado. De novo, todos os animais se reuniram para discutir uma solução para o caso. Depois de usarem técnicas de reuniões do tipo brainstorming(chuva de idéias), etc. eles tiveram uma idéia excelente. O macaco se encontrou com os 3 felinos e contou o que eles decidiram:
- Bem, senhores leões, encontramos uma solução desafiadora para o problema. A solução está na Montanha Difícil.
- Montanha Difícil ? Como assim ?
- É simples, ponderou o macaco. Decidimos que vocês 3 deverão escalar a Montanha Difícil. O que atingir o pico primeiro será consagrado o rei dos reis.
A Montanha Difícil era a mais alta entre todas naquela imensa floresta. O desafio foi aceito. No dia combinado, milhares de animais cercaram a Montanha para assistir a grande escalada.
O primeiro tentou. Não conseguiu. Foi derrotado.
O segundo tentou. Não conseguiu. Foi derrotado.
O terceiro tentou. Não conseguiu. Foi derrotado.
Os animais estavam curiosos e impacientes, afinal, qual deles seria o rei, uma vez que os 3 foram derrotados ? Foi nesse momento que uma águia sábia, idosa na idade e grande em sabedoria, pediu a palavra:
- Eu sei quem deve ser o rei!!! Todos os animais fizeram um silêncio de grande expectativa. - A senhora sabe, mas como? todos gritaram para a Águia. - É simples, - confessou a sábia águia, - eu estava voando entre eles, bem de perto e, quando eles voltaram fracassados para o vale, eu escutei o que cada um deles disse para a montanha.
O primeiro leão disse: - Montanha, você me venceu!
O segundo leão disse: - Montanha, você me venceu!
O terceiro leão também disse: - Montanha, você me venceu, por enquanto! Mas você, montanha, já atingiu seu tamanho final, e eu ainda estou crescendo.
- A diferença, - completou a águia, - é que o terceiro leão teve uma atitude de vencedor diante da derrota e quem pensa assim é maior que seu problema: é rei de si mesmo, está preparado para ser rei dos outros.
Os animais da floresta aplaudiram entusiasticamente ao terceiro leão que foi coroado rei entre os reis.
MORAL DA HISTÓRIA: Não importa o tamanho de seus problemas ou dificuldades que você tenha; seus problemas, pelo menos na maioria das vezes, já atingiram o clímax, já est ão no nível máximo - mas você não. Você ainda está crescendo. Você é maior que todos os seus problemas juntos. Você ainda não chegou ao limite de seu potencial e performance. A Montanha das Dificuldades tem tamanho fixo, limitado.
E, lembrem daquele ditado:
"NÃO DIGA A DEUS QUE VOCÊ TEM UM GRANDE PROBLEMA, MAS DIGA AO PROBLEMA QUE VOCÊ TEM UM GRANDE DEUS."
sábado, 15 de dezembro de 2007
Desafio no treino deste Sabado
- Carlos Umberto - Juvenil 2: 50 borbo - 30"09, 50 livre - 28"09 e 100 livre - 1'00'37;
- Gustavo Vilela - Infantil 2: 50 livre - 26"09, 50 peito - 36"98 e 50 livre - 25"81;
- Túlio Vilela - Infantil 1: 50 livre - 28"20, 100 livre - 1'02"35 e 100 livre - 1'03"10;
- Rafael Puertas: Juvenil 1: 50 livre: 25"71, 100 livre - 57"25 e 200 livre: 2'10"15;
- Felipe Puertas: Junior 1: 200 medley - 2'30"15, 50 livre: 24"69 e 100 livre - 54"66
- 200 livre - 1'46"77, 100 livre - 47"64 e 50 livre: 21"74.
Lembrando a todos que esta série surgiu como um desafio, aos que alcançaram bons tempos parabéns, aos que não obtiveram bons tempos vamos começar a analisar os detalhes que surgiram os erros e corrigi-los, pois o mesmo pé de pato e palmar que ajudou nestes tempos, utilizando uma técnica errada também gerarão um grande atrito.
"Pequenos detalhes que vão gerar grandes diferenças..."
A IMPORTÂNCIA NA AUTO-CONFIANÇA NA CONQUISTA DE SEUS OBJETIVOS

Por Wayne Goldsmith, Publicado na Revista Swimming In Australia, Janeiro-Fevereiro de 2003
Confiança é a sabedoria de que podemos fazer algo. É um sentimento interno que nos dá a certeza de que podemos realizar algo. Todos nós temos a habilidade de identificar ações que podemos ou não podemos realizar. Assim, ter a confiança nisso, é um poder a mais que possuimos.
Por acaso você disse algo parecido a isso nos últimos meses: "Eu não consigo fazer isso", "Eles são muito mais rápido so que eu, eu vou chegar em último", "Eu nunca vou conseguir fazer isso", "É muito difícil, impossível".
Se isso aconteceu com você, você não está sozinho. Muitos nadadores tem este tipo de pensamento e expressam da mesma forma. Nadadores (e pessoas em geral) muitas vezes são negativos e renegam a falta de confiança em si próprio além de renegar as suas próprias habilidades.
Quando os seus nadadores dizem "Eu não posso..." ou "Isso é muito difícil..." é exatamente o que eles querem dizer:
| NADADORES DIZEM | NADADORES QUEREM DIZER |
| - Eu não consigo fazer isso | - Eu não estou preparado para isso por que se eu falhar eu vou me sentir um perdedor e as pessoas vão me olhar de forma diferente. |
| Eles são mais rápidos do que eu, eu vou chegar em |
| último | Se eu não vou ganhar, não tem porque eu me esforçar |
| Não tenho nenhuma esperança | Eu não acredito em mim, ou na minha habilidade de superar, eu não tenho confiança alguma |
| Eu nunca consegui fazer isso, por isso eu sei que nunca vou chegar lá | Se eu nunca realmente me preparei para isso, como é que irei fazer isso agora, eu já tentei e falhei e não vou tentar de novo |
| Isso é muito difícil, é impossível | Eu não estou preparado para tentar |
Confiança é acreditar em si mesmo para fazer algo que precisa ser feito. Para se fazer o que precisa ser feito com fé na sua habilidade de alcançar isso. É procurar novos desafios com a expectativa de que tudo é possível. É aceitar as falhas como forma de aprender das experiências passadas e tentar corrigi-las. E tentar outras vezes se necessário.
Confiança é a tentativa de atingir algo e se você falhar sabendo que isso faz parte do processo e das circustâncias aceitar sem atingir seus objetivos. Ter confiança é aprender das falhas e erros para tentar algo novamente com mais força e energia, mais compromisso e determinação do que antes.
Falhar em uma prova ou um treinamento, ou mesmo alguma atividade qualquer, não é a pessoa que falhou, não é você que falhou, é a performance que não foi como você queria. Aprenda a separar quem você é do que você faz.
Aprenda a conversar com você mesmo de forma POSITIVA. Quando o negativismo vier sobre você, aprenda a substituir com as coisas positivas.
Troque isso com freqüência:
- Eu não posso X Eu posso
- Eu não vou fazer X Eu vou fazer
- Eu vou tentar X Eu farei
E lembre-se do famoso ditado: "Se você pensar que pode ou pensar que não pode, de qualquer maneira você estará certo" ou deste outro: "A grande conquista não será aquela que você não falhar, e sim aquela que você tiver algumas quedas mas será mais forte para se levantar".
O que você acredita, você pode fazer, com esforço e persistência, conquista. Sonho a sonho, acreditar no seus sonhos, e trabalhar em direção a realizar estes sonhos e fazê-los realidade.
Talento é importante, mas existem muitos nadadores talentosos que não conseguem chegar ao nível mais alto. Vontade, compromisso e acima de tudo treinamento complementam as mais talentosas limitações.
Pessoas de sucesso não tem medo de falhar. Eles tem a habilidade aceitar suas falhas e continuar na luta, aprendendo de que cada percalço é uma coisa natural da tentativa. A lei da falha é uma das mais poderosas de todas as leis de sucesso porque você só realmente falha quando para de tentar.
Matéria retirada do site bestswimming caso queira visualizar ela clique aqui.
Quem é a equipe ASAUB?

Em uberaba temos um pequeno problema, pois temos um trabalho legal de base com projetos sociais bons mas infelizmente ao chegar nas categorias infantil acima não existe nenhum suporte para os atletas federados, desperdiçando muitos talentos.
Por fim a Associação Aquática Uberabense(ASAUB), vem com este propósito de tentar formar uma equipe competitiva fato que estamos conquistando nestes menos de 2 anos de sua existência, onde já conseguimos campeões estaduais, finalistas de brasileiro e atletas convocados para a seleção estadual. Este ano almejamos maiores conquistas e com determinação, motivação, perseverança e auto-confiança com certeza alcançaremos isto.
Abraços a todos e sucesso para a gente.
Daniel Rodrigues da Cunha - técnico da equipe ASAUB

